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怀孕准备 guislain 备孕的最佳时期

来源:http://www.cuoge.cn  日期:2019-05-06

  生个健康的宝贝事先要做很多功课,但可不是简单的戒烟、戒酒、不服用药物等,要想使自己的小宝 贝更健康、更聪明,选择受孕的时机是非常重要的,比如初冬或初春时最好不要受孕、经期不要受孕 ,甚至在雷雨天也建议不要受孕……其实,天然规律的调节和平和的心态,是夫妻双方最需要的,加 上合理的调节和充分的准备,这样就能养育出健康聪明的宝宝!

  

  好孕经验

  焦虑期怀孕:孩子可能得“多动症”

  在不建议受孕时机中,医生说得最多也是反复强调的就是避免焦虑,特别是那些总也怀不上孩子 的女性,正是因为长期焦虑不安影响到正常受孕。临床中常见不孕的女性在尝试了各种办法都失败后 ,下定了决心不要孩子,反而发现自己怀孕 了,这就是不良情绪作用的结果。

  焦虑的情绪不仅会导致不孕,还可能造成孩子日后出现“多动症”。有的女性惧怕怀孕生子,孕 前就担心自己未来的宝贝是什么模样、是否健康聪明,以及妊娠反应、分娩可能带来的疼痛……这都 给孕育着新生命的准妈咪 们带来了各种情绪上的影响,形成焦虑。

  如果在焦虑时期受孕,这种不良情绪很可能传递给胎儿,产生种种不适的感觉,使胎儿活动频率 猛增。若这种过度活动贯穿整个胎儿期,使胎儿长期不安,孩子出生后往往身体瘦弱、喜欢哭闹,长 大后情绪不够稳定,自我控制能力差,易患多动症,而且也不利于孕妇产后恢复,甚至导致抑郁症 。

  一般来说,医生会根据3条标准来判断是否达到“优生 ”,即准父母的身体情况、情绪影响以及 智力水平,而不良的情绪影响往往不被人重视。

  因此,如果你处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,最好暂时采取避孕措施,因为这不 仅会影响精子或卵子的质量,也会使受孕后因情绪刺激而影响孕妇激素分泌,使胎儿不安、躁动,影 响其生长发育。

  另外,来自工作和生活的压力也可能造成不能正常排卵,不仅不易怀孕,即使怀孕也对宝贝的健 康不利。

  支招:

  1.不要把生产想得怀孕准备 guislain 备孕的最佳时期那么可怕,不必为此背上思想包袱,可先学习和掌握一些关于妊娠、分娩的孕 育知识,避免过度恐慌和焦虑。

  2.连续夜班、长途旅行、沉迷于夜生活、过度体力劳动等过度疲劳状况下也不宜受孕。孕前最好 能改变不良的生活习惯,尽量不要熬夜,注意饮食均衡;改变工作性质,尽量调换压力较小的工作。

  冬春季节怀孕 :孩子身体素质没有夏秋季好

  虽然一年四季都可怀孕,但相比而言,冬、春季怀孕没有夏、秋季好。这是因为冬季室内外空气 污染相对不太好,而在春季很容易患上病毒性疾病,这两种情况都对早期胚胎发育不利。

  一般来说,春季气候多变,利于各类病毒和细菌繁殖、生长。流行性感冒、流行性腮腺炎病毒、 水痘病毒等都是春季进入活跃期,这也使得孕妇感染病毒的机会增多,进而影响到胎儿发育。冬季则 因为天气比较寒冷,再加上不经常开门窗,室内有害气体增多,同样影响到胎儿发育。

  支招:

  建议选择在四五月份受孕,这个季节的蔬菜、水果充裕,这对保证孕妇营养和胎儿大脑发育十分 有利。到了临产期,又正好是春末夏初,天气温和,食品供应丰富,为产妇 增加营养,顺利地度过产 褥期,为身体尽快康复创造了有利条件。医学界普遍认为,春末夏初出生的婴儿体质好,不容易患病 。

  刚停用避孕药别怀孕:至少停药半年后再考虑

  长期服用避孕药而又希望生育的女性,应在停服避孕药半年后再考虑怀孕,千万不要在用药期或 刚停服避孕药就立刻怀孕。因为避孕药具有抑制排卵、干扰子宫 内膜受精卵着床环境的作用,在此期 间怀孕的孩子有可能出现先天畸形,在体重、生长发育速度等方面也都与正常受孕的孩子有明显差别 。

  因此,长期口服避孕药的妇女,应在停药至少半年后才可受孕。在暂停用药的半年期间,可用避 孕套 等方法避孕,这样可使子宫内膜和排卵功能在半年内完全恢复,有利于受精卵的生长发育。

  有些夫妻会因使用避孕药失败而意外受孕,很多人就抱着侥幸心理继续妊娠。建议如果因使用避 孕药失败而受孕,最好及早去医院做人工流产,终止妊娠。

  支招:

  在计划怀孕时间的前6个月停服口服避孕药,让体内残留的避孕药完全排出体外。在此期间,可以 采用非药物方法避孕,如使用避孕套。